ピーリングのメリットとデメリット

大人ニキビができやすい生理前におすすめのピーリングは?

ニキビができやすい生理前には、ピーリングケアするといいって聞きますが、どうしてピーリングじゃなきゃいけないのか?

ピーリングの方法はどうするのか?肌が弱い人でもできるピーリングとは何かを説明します。

#大人ニキビ #ピーリングのやり方 #生理前 #種類 #肌が弱い場合

ピーリングを行うメリット

大人ニキビができやすい生理前におすすめのピーリング

生理前に大人ニキビができる原因、ピーリングとは、ピーリング効果、脂性肌・乾燥肌・敏感肌、ピーリングの正しい行い方、ピーリングの種類、注意点を説明します。

シワ・たるみ・くすみ・シミ・毛穴の開きにピーリングが効果的です。ピーリングを行うメリットと、ピーリングが肌老化に効く仕組みを説明します。

ピーリングとは、「剥がす」とか「皮をむく」という意味で、加齢の原因や紫外線などの影響やストレスで、新陳代謝がスムーズに行われなくなると、古い角質が残ってしまう場合があります。

ピーリングをすることで、古い角質を除去して新陳代謝を促し、元の状態に戻してあげることでコラーゲンの働きをスムーズにしてくれるというメリットがあります。

ピーリングをすることで、正常な肌周期が再生し、ざらつき、毛穴の開きなどといった肌トラブルが解消される効果が期待されます。

ターンオーバーが乱れて、固くなった皮膚に起こるシワの予防やくすみ改善などの効果から、見た目年齢も若々しくなるという効果も期待できます。

ターンオーバーが高まる

余分な角質を除去することで、ターンオーバーが高まり、メラニンの排泄をうながし、くすみも改善され、古い角質とともに角栓などの毛穴の汚れが取れて、毛穴の開きも目立たなくなります。

コラーゲンが増える

表皮が活性化したというシグナルが真皮にも伝わり、コラーゲンが増える、その結果、シワやたるみの予防につながります。

化粧品の浸透が良くなり若肌への好循環が生まれる
古くなった角質を除去することで、化粧品の浸透性も高まり、エンジングケア化粧品の効果が確実になります。
つまり、化粧品の効果を感じない方は、これらの循環が行われていないため、浸透していなかったのです。
ピーリングの効果って素晴らしいですよね。(^_-)-☆

ピーリングは怖い?

ピーリングというと「危ない」というイメージがあるようですが、これは日本にまだ、ピーリングが普及し始めた時、エステなどでトラブルが祖駆出したことがあります。

しかし、現在ではガイドラインに沿って、クリニックなどで行われるようになり、安全なものとなっています。

また、肌に優しいピーリング剤も開発されているので、シミやくすみなどお肌の悩みがある方は、試してみるのもいいですね。

最近では、家庭用のピーリング化粧品も沢山出ています。

グリコール酸、乳酸、フルーツ酸などの「AHA」と呼ばれるものが体表的なものです。

ピーリング化粧品を選ぶ時の目安は、一度使ってみて、肌につけた時、かすかにピリピリ感があり、流した時にツルっとするものがおすすめです。

あまり弱いものだと、効果がないので気をつけましょう。

ピーリングのデメリット

コットンで拭き取るタイプやスクラブやゴマージュのようなこするタイプのピーリング剤は、お肌に刺激を与えることがあるので注意が必要です。

また、ピーリングを使う周期、時期にも注意が必要です。

ケミカルピーリングの注意点
クリニックで用いるピーリング剤は、大きく分けて「AHA」と「BHA」の2種類があります。
BHAは、油溶性で肌へのあたりがソフトで、治療が終わった後カサつきにくい、毛穴への有効性が高いというメリットがありますが、BHAを取り扱っているクリニックが少ないのが現状です。

肌が弱いとピーリンはできない?

ピーリングを使うタイミング

肌が弱い人は、ピーリングはできないという印象がありますが、これは誤解です。

角質を除去するケアなので、肌に何らかの成分を吸収させる必要もなく、アレルギーの心配もありません。

肌が弱い人でも、弱めのピーリングからスタートして少しづつ慣らしていけば、代謝が上がって、肌はだんだんと丈夫になっていきます。

アトビー性皮膚炎の人が、月に1度程度のピーリングを受け、黒ずみが取れて肌が丈夫になったケースもあります。

生理前にはニキビができやすく悪化しやすい

生理前にはニキビができやすく悪化しやすい

気を付けていても、ニキビができやすい時期というのがあります。

たとえば、女性なら生理前です。ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンがニキビの初期状態である、角質肥厚に影響したり、黄体ホルモンが皮脂分泌を増やすからです。

その結果、この時期にニキビが悪化すコトがよく起こります。

ニキビ時期に使いたい洗い流せるピーリング剤

ニキビ時期に使いたい洗い流せるピーリング剤

ニキビができやすい時期には、ピーリングでケアするのもおすすめです。

皮脂の余分な角質をとることで、毛穴が詰まりにくくなり、また、皮膚のターンオーバーを高めることで、ニキビ痕を予防します。

ピーリングはAHAなど専用の薬剤が配合された市販の化粧品を使うことで、自宅で簡単に行えます。

ただしピーリングは、ニキビが出ている時は控えてください。

ピーリングは、ニキビに限っては、ニキビの出来初め、予防のためのものです。

関連サイト

塗った後に拭き取るタイプは、肌への刺激が強いので、洗い流せるタイプがおすすめです。

ニキビができやすい時期に予防として、使ってみましょう。

できてしまったニキビ痕はピーリングで治るの?

ニキビ痕と呼ばれるものは、大きく分けて3種類あります。

「赤みが残る」「ニキビ跡がシミとして残る」ケースは、できてしまった後にも、ケア次第では薄くしたり消したりすることも可能です。

しかし「陥没が残る」ケースは、残念ながら、薄くなることはあっても、完全に消すことはできません。

このときの行うケアとしては、ピーリングとビタミンC誘導体配合化粧水を使ったケアがおすすめです。

ニキビ痕・赤みが残る

ニキビができた時に炎症が起こり、その赤みがいつまでも消えないことがあります。

何年もかけて消えていくこともありますが、日焼けをするとシミに移行することがあります。ビタミンC誘導体化粧水やイオン導入などでケアしましょう

ニキビ痕・シミが残る

炎症が起こった後の赤みが茶色いシミになったものです。

時間が経てば、消える場合もありますが、そのままのこっつぃまうことも。美白化粧品を使ったケアがおすすめです。

ニキビ痕・陥没が残る

ニキビの炎症が、毛穴そのものを破壊してしまった場合、痕が残る場合があります。いわゆる「クレーター跡」と呼ばれます。

完全に元に戻すことはできません。ピーリングを行うことで、元に戻せなくとも、かなり改善される場合もあります。

ピーリングを使うタイミング

ピーリングを使うタイミング

肌の弱い人は、週に1~2回程度から、様子を見て、回数を増やしていきましょう。

使ってヒリヒリとした痛みがあったり、肌が赤くなる場合は、すぐに中止しましょう。

ピーリング後は、肌が敏感になっているので、刺激の少ない、敏感肌用化粧品を使いましょう。

とくに、油分の少ない保湿美容液をたっぷり与えましょう。自分でピーリングを行うのが不安な方は、美容皮膚科でニキビ治療として受けるのもよいでしょう。

イチ押し!おすすめのソフトピーリング化粧品

今回は、ニキビ用ピーリングと全身に使えるピーリングをご紹介します。

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最後に、

いかがでしたか? ピーリングのメリットとデメリットについて説明しました。たるみ・くすみ・シミ・毛穴の開き・にきびへのピーリング作用について。

AHAとは、アルファヒドロキシン酸の略で、ピーリングに使われる水溶性の酸の事です。

グリコール酸、乳酸、クエン酸などもAHAの一種です。フルーツ酸というのも、化粧品の表示では、AHAと似たような意味で使われます。