今ブーム腸活サプリ!乳酸菌を加えた甘酒酵素♪おすすめランキング7選

もともと麹菌と米を発酵させた甘酒は、お肌に良い、お通じに良い、美容と健康、ダイエットにも良いよいわれていますが、今、腸活・菌活として女性にブームとなっているのが、乳酸菌を加えた甘酒酵素です。

その理由と、効果、商品の特徴、口コミと評判を一覧から比較検討した、甘酒酵素おすすめ人気ランキングをご紹介します。

#甘酒酵素 #おすすめランキング #乳酸菌 #麹菌 #美容・ダイエット #口コミ

今ブーム!腸活サプリなら乳酸菌を加えた甘酒酵素が本命ですね♪

乳酸菌を配合した甘酒酵素サプリ

甘酒はかつては、病人の栄養補給のために飲まれてきて、飲む点滴ともいわれます。しかし甘酒には糖質がが多く、どちらかといえば体にとっては「毒」です。

じつは甘酒には2種類あります。麹菌の発酵作用を利用して米から作るもの、もう一つは酒粕と砂糖からつくるものです。「毒」の方は酒粕に砂糖を加えたものの方です。

麹菌発酵甘酒甘酒に含まれるブドウ糖は、麹菌によって既に分解済となっているため、効率よく体内にエネルギー源を吸収できます。

その他にもアミノ酸、ビタミンB群、ミネラルなどが豊富に含まれているのですが、この成分は点滴と同じなんですね。

江戸時代では、夏バテ予防の飲み物として売り歩く「甘酒屋さん」が人気があったそうですね。

麹菌発酵甘酒にあるものを加えると、さらにパワーアップした健康ドリンクに生まれ変わります。

それが生きた乳酸菌です。

甘酒に乳酸菌を加えることで、生きた菌をそのまま摂取できて、菌が活きているため腸内ケアなども期待できます。

★甘酒ダイエットの正しい行い方

甘酒酵素ダイエット法の効能と正しい選び方とやり方♪>>

オリゴ糖も腸内菌を活発にさせるのでは?

以前ブームになった「オリゴ糖サプリ」がありましたが、オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やすには良かったのですが、腸内で活躍するのはオリゴ糖ばかりでなく、さまざまな種類の菌類が必要なんですね。

それに効き目もわかりずらく、腸内が活性化させるのには、やっぱり様々な酵素や乳酸菌のはたらきが必要なんですね。

酵素とは

サプリメントを食べている人も多いのではないかと思います。

身体に良いと言うことで、大量に飲んでいる方もいるのではないでしょうか?

しかし、ビタミンやカルシウムなどの微量ミネラルや栄養ドリンクを飲んでいても、本当に良い物なのかわからない。と言う方も多いかと思います。

なぜなら、いくらグルコサミンやコンドロイチン、ビタミンやミネラルを摂っても、酵素がなければ身体の中で十分な働きができません

5大栄養素ももちろん大切ですが、人の体は酵素がなければ、消化もされないし、吸収もされないし、分解もされません。

甘酒酵素の特徴とは

麹菌とお米で作った甘酒には、ビタミンB1、B2、B6、葉酸、パントテン酸、ピオチンなど、ビタミンB群やオリゴ糖、食物繊維が豊富です。

甘酒酵素の特徴としては、美容だけではなく健康にも非常に良いものであるということ。

甘酒酵素のはたらきとは

低糖質である。乳酸菌によって全く無糖になるまで発行は続きます。

腸内が腐敗しない。善玉菌の繁殖によって、悪玉菌が繁殖しにくくなる。

調理用にも使える。食材の腐敗を防ぎ、酵素によって旨味と甘みが増える。

プロバイオティックス。生きた菌が腸まで届き、腸内環境を整えます。

バイオジェニック。菌体成分のワクチン効果によって、免疫力が高まる。

乳酸菌生産物質。短鎖脂肪酸、アミノ酸、ビタミン・ミネラルが豊富です。

価格の安い方を選ぶのが好きな人もいますけれど、酒粕に砂糖を混ぜたものが多いので選ぶのに注意が必要です。

コスパとはただ単に価格が安いのではなく、コストにかかるパフォーマンスです。

■腸内環境を整える3つの条件♪

腸活サプリ甘酒酵素♪おすすめ人気スーパーランキン選考基準

麹菌で作る甘酒酵素のおすすめ人気ランキングの選考基準とは、有効成分の働き、含有量を調べて、インスタやコスメサイトでの口コミと評判、コスパ、続けやすさなどから、ランキングを紹介します。

最近流行りの糖質制限ダイエットだと、代謝が低くなり、どんよりとした気分になるという声も多いです。

糖質制限ダイエットをしていたら、、腸内で酵素の働きが悪くなり、便秘で悩んでいる人も多いです。

それほど、酵素は人の生命に、かかわり合いのあるものはないってことですね。

私たちがやれること、それは「正しい体にいものを口に運ぶこと」それがすべてです。

その後はよく噛んで、消化して吸収して分解して、各器官に栄養と酸素を送るのは、私たちの意思で行うことはできません。すべてオートマティックです。

大切な臓器や血管を、定期的にそうじすることもできません。アミノ酸や酵素がそのサポートをしています。

人の体は、食べ物で出来ているのです!

★番外編:甘酒の宅配

遠藤酒造場の甘酒宅配 麹菌発酵甘酒

遠藤酒造場

遠藤酒造場甘酒の特徴

近年、発酵食品ブームで注目が高まっている、「造り酒屋の甘酒」。米麹発酵甘酒はテレビ放映18分間で16,000本完売! 楽天リアルタイムランキング総合1位!を獲得した大人気商品となっております。・米と米麹だけで造った無添加甘酒 ・砂糖不使用 ・ノンアルコール。

遠藤酒造場甘酒口コミ評判

●毎日の日課です。お通じが良くなりました
●お肌の調子が最高
●飲みやすいしノンアルコールだから安心です
●友達へのプレゼントで喜んでもらえました

遠藤酒造場甘酒公式ページ詳細♪

■1本900ml:1,000円(税別・送料別)
■1本1800ml:1,700円(税別・送料別)
■900ml2本セット化粧箱:2,300円(税別・送料別) 
■900ml3本セット化粧箱:3,300円(税別・送料別)
■1800ml3本セット:5,050円(税別・送料別)
■送料:注文合計数12,000円以上で無料
■支払方法:代金引換・振込み・クレジット

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第7位

 

第7位 ペジエ菌活美人の甘酒スリム
これはボックスのタイトルです。

レベル★★★★4.0 489

菌活美人の甘酒スリム

ペジエ菌活美人の甘酒スリムの成分

水溶性食物繊維、果糖、酒粕パウダー、玄米麹粉末、食塩、穀物麹、酵母、殺菌乳酸菌末、有胞子性乳酸菌、加工でんぷん、増粘剤(グアーガム)、甘味料(ステビア)、V.C、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、(原材料の一部に乳を含む)

ペジエ菌活美人の甘酒スリムのお召し上がり方

栄養補助食品として、1日10g(カレースプーン1杯)を約100mlのお水に溶かして召し上がってください。 (お好みでお水の量は加減してください。) 豆乳や牛乳、ヨーグルトなどその日の気分に合わせていろいろなアレンジが楽しめます。ホットでも美味しく召し上がれます。

菌活美人の甘酒スリムの特徴を一言で!

『ベジエ 菌活美人の甘酒スリム』 手軽に摂取できる「菌活」にこだわって粉末状でカロリー低め、更に満腹効果も期待できる「ベジエ 菌活美人の甘酒スリム」。3種の“活きた菌”を一度に摂取できる「米麹甘酒」酒粕に砂糖を加えたタイプの比較的安価な「酒粕甘酒」も多い中、麹を発酵させた「米麹甘酒」を使い、特殊製法によって、菌を活かしたまま粉末状にしました。菌が活きているため腸内ケアなども期待ができます。

ペジエ菌活美人の甘酒スリム口コミと評判

●お湯で割ると普通の甘酒よりはかなり薄めになりますが私はこれくらいの味も好き
●お肌の調子もかなりよくなってきたので継続して飲みたい
●飲むヨーグルトで飲むとちょっと微妙でしたが牛乳で飲むと美味しかったです
●冷たくても溶けやすくていいと思います

その一方でこんな声も…

・味はおいしし 甘みもいいです。效果まだわからない
・もっとお安くならないかなあ

菌活美人の甘酒スリム詳細

■内容量:150g×2個
■販売価格:2,189円(税込)
■製造国:日本

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第6位

第6位 さらっと飲みやすい糀の甘酒

米と麹の甘酒ですが腸活にも良いのでランキングに加えます

さらっと飲みやすい糀の甘酒

レベル★★★★4.0 623

さらっと飲みやすい糀の甘酒

さらっと飲みやすい糀の甘酒の成分

米とコメ糀。添加物は一切使いません。

さらっと飲みやすい糀の甘酒の飲み方

まずは毎日コップに軽く一杯150cc程度を1ヶ月~1ヶ月半続けて飲んでいただくことをおすすめしています

さらっと飲みやすい糀の甘酒の特徴!

新潟は良質な米と水、発酵に適した風土を持ち、優れた醸造の技術が育まれてきました。 その新潟で、永く受け継がれてきた糀の甘酒は「飲む点滴」とも言われ、 その栄養価が近年、見直されるようになりました。 ノンアルコール、ノンシュガーの糀の甘酒は小さなお子様から安心してお召し上がりいただけ、 手軽に必須アミノ酸やビタミンB群、オリゴ糖などの栄養価を補給できます。

さらっと飲みやすい糀の甘酒口コミと評判

●古町糀さんの商品で1、2を争う好きな商品です。毎春楽しみにしています
●きれいな薄紫色で、酸味と甘さがほどよく、ほんのりブルーベリーの味が感じられる
●便通がよくなり、お肌が綺麗になったような気がします。
●お肌の調子もよく、子供も便秘知らずでお気に入りの甘酒です
●髪の毛が増量しますととともに白髪が減って黒くなってきていることに気が付きました

その一方でこんな声も…

・スプーンなどですくいづらく、口のあたりもベタベタになって使うたびに拭くのが面倒

■さらっと飲みやすい糀の甘酒公式キャンペーン情報

■通常価格:720ml 1,080円(税込)まずはお味見で!
■720ml×2本セット:2,160円 → 1,960円(税込)
■720ml×3本セット:3,240円 → 2,940円(税込)
■送料:通常便関東600円 クール便880円
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:古町糀製造所 新潟県 新潟市中央区 古町通 二番町533番地

もっと詳しく さらっと飲みやすい糀の甘酒口コミレビュー

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第5位

第5位 ツマリも美容も腸活ライフ おそうじ酵母
おそうじ酵母

レベル★★★★★5.0 784

おそうじ酵母

おそうじ酵母の成分

酵母菌、乳酸菌生産物質、ビフィズス菌、核酸、アワやヒエで作った生きた麹菌は3000種以上の酵素が含有。生きた酵母菌はビタミンB群や必須アミノ酸、鉄分、マグネシウムなどのミネラル分を含みます。

おそうじ酵母のお召し上がり方

30粒入1日1粒目安約1ヶ月分。1粒でヨーグルト7個分の善玉菌100億個含有。

おそうじ酵母の特徴を一言で!

生きている酵母菌×乳酸菌×麹菌の3つを手軽にまとめて摂取でき、菌活が実現できるサプリメント。 味噌汁やしょうゆなど、日本人が昔から食生活にとりいれていた知恵から誕生した自然派の健康食品です。 食生活の欧米化やライフスタイルの変化によって、現代人に足りなくなってしまった発酵菌・善玉菌を補い、 スッキリおそうじを実現します。このサプリメントで、美容も健康も一緒に叶います!

おそうじ酵母口コミと評判

●3つのおそうじ力でスッキリをサポート、飲み続けていると身体の変化が感じらる
●私が実感できたのは、お腹スッキリ効果とお肌の調子が良くなってきたこと
●この手のサプリですぐに効果を感じない尾が普通ですがこれは翌日「すっきり」
●薬じゃないので、もちろんお腹が痛くなることもなく、リズムが整います
●1粒のサイズが小さく飲みやすいのもいいなと思います

その一方でこんな声も…

・においは甘酒のような香りです
・不要な香料などの添加物や甘味料などはなくていい

■おそうじ酵母公式キャンペーン情報♪

\定期コース毎月300名様限定キャンペーン/

■通常価格:30粒入 約1ヶ月分 3,500円(税抜・送料800円)
■定期初回:70%OFF 980円(税抜・送料無料)
■2回目以降:15%OFF 2,980円(税抜・送料無料)
■定期しばり:なし 10日前連絡後休止・解約OK
■支払方法:後払い・楽天ペイ・クレジット
■販売者情報:グランデ 福岡県福岡市中央区大名2-4-22

今回は甘酒の酵素ランキングだから第5位に甘んじていますが、その実力は酵素サプリメントとしては素晴らしいです。

もっと詳しく おそうじ酵母はどんな腸活?口コミレビュー

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第4位

第4位 ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリー

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリー

レベル★★★★★5.0 586

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリー

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリー使用成分

甘酒(米麹)、果糖ぶどう糖液糖、植物発酵エキス末(デキストリン、糖類、野草エキス、果物エキス、野菜エキス、海藻エキス)(リンゴ・大豆・キウイフルーツ・バナナ・モモを含む)、ゲル化剤(増粘多糖類)、pH調整剤

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリーのお召し上がり方

1日1包~2包を目安に、そのままお召し上がりください。

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリーの特徴を一言で!

米と米麹だけで造った「甘酒」に121種類の植物酵素を配合スティックタイプのゼリー。 ダイエットやパワーUPに! 女性の美と健康にうれしい成分がたっぷり!ダイエットのサポートはもちろん、運動前や朝一のパワー補給。お肌が気になる方、お通じが気になる方、 いつでもどこでも手軽に 甘酒と酵素を補給できます。 定期購入初回で満足頂けない場合は30日間の全額返金保証。

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリ口コミと評判

●まずびっくりしたのはその美味しさです。2か月続けて効果が出て大満足
●ゼリー状で食べやすいのでバックの中に入れているでもどこでも重宝しています
●いろいろな酵素を試してみたけどイマイチ。これは期待以上でした
●間食に甘酒ゼリーを食べていますお腹のスッキリ感がすごい
●化粧をする時にその変化の大きさに気が付きます

その一方でこんな声も…

・1ヶ月食べても全く効果なし
・節約して食べているんですが、効果なし

💛腸内フローラは人それぞれです。まずは腸内をキレイにするため、標準より多めに飲んでみてください。目安は、「オナラの匂いがきつくない」「良い便が出る」までがんばってみましょう。

ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリ公式キャンペーン情報

初回限定キャンペーン実施中!

■容量:20g×30包 1ヶ月分
■通常価格:3,980円(税込・送料400円)
■お試し価格:74%OFF 1,000円(税込・送料)
■2日目以降:12%OFF 3,500円(税込・送料無料)
■定期しばり:4回 5回目以降10日前連絡後休止・解約OK
30日保証:満足できなかった場合商品代金をお返しします
■支払方法:代金引換・後払い・銀行振込・クレジット
■販売者情報:アイシー製薬株式会社 大田区蒲田5-29-3

もっと詳しく ラクしてよくばり甘酒酵素ゼリー効果と口コミレビュー

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第3位

 あまざけ美人酵素
fあまざけ美人酵素

レベル★★★★★5.0 823

あまざけ美人酵素

あまざけ美人酵素の使用成分

米紛、玄米紛、清酒粕、米麹、米麹発酵物(GABA含む)、乳糖、エンザミン、ビール酵母、コラーゲンペプチド、黒コショウ、乳酸菌、パナップル、セルロース、酸化デンプン、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、シクロデキストリン

あまざけ美人酵素のお召し上がり方

1日3粒程度を好きな時にお飲みください。

あまざけ美人酵素の特徴を一言で!

今人気沸騰中の甘酒に良いイメージをもつ女性に対して、日本で初めてサプリメントタイプで甘酒と酵素を配合しました!酵素や美容成分も配合し、1日3粒でダイエットも出来て、美容もカバーできる二度美味しい商品が3000円以内で毎月続けられるお得感のある商品。8月にはTV、雑誌でも特集で紹介予定です!

あまざけ美人酵素口コミと評判

●お肌の調子もかなりよくなってきたので継続して飲みたいです
●体調がすぐれない時は多めに飲むことをおすすめします
●便秘が解消され、肩こり・肌のくすみが解消
●むくみ体質で便秘で悩みあり、それが驚くほど快便に
●ニキビが全く出来なくなりました。手放せなくなりそうです

その一方でこんな声も…

・身体にいいものなんでしょうが、
・甘酒が苦手な人はおススメしません

あまざけ美人酵素公式キャンペーン情報

初回限定モニター募集!先着毎月500名様限定

■通常価格:300㎎×93粒 1ヶ月分 2,980円(税込・送料648円)
■定期初回:500円(税込・送料)
■2日目以降:2,980円円(税込・送料無料)
■定期しばり:3回 4回目以降10日前連絡後休止・解約OK
■30日保証:満足できなかった場合商品代金をお返しします
■支払方法:後払い・クレジット
■販売者情報:リタマインド・ジャパン 港区三田2-14-4

もっと詳しく あまざけ美人酵素/甘酒酵素ダイエット効果と口コミレビュー

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第2位

 腸活本命ベビー乳酸菌

こちらは甘酒ではないんですが、腸活に評判がいいベビー乳酸菌のサプリ

腸活本命ベビー乳酸菌

レベル★★★★★5.0 714

ベビー乳酸菌の有効成分の働きと効果とは

ご存知でしたか?腸に必要なのは乳酸菌ではなく、発酵乳酸菌エキスだったってこと!

腸活本命ベビー乳酸菌の成分

イソマルトデキストリン、難消化性デキストリン、キシロオリゴ糖、乳酸菌KT-11、ビフィズス菌HPMC、食用油脂

腸活本命ベビー乳酸菌の特徴を一言で!

クリスパタス菌をはじめとして、乳酸菌との相性も良いヒト由来の生菌「ビフィズス菌」、善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」、第六の栄養素と呼ばれるほど重要な成分「食物繊維」もプラス。4つのチカラで毎日のバリア力アップをサポートします。

腸活本命ベビー乳酸菌口コミと評判

● 最近肌がキレイだねっと褒められます
● 便秘が改善して、ポッコリお腹がなくなった
● 集中力が付いてきて毎日快調です
● インフルエンザ・花粉にも良いです

その一方でこんな声も…

・1日1粒だと効果は無し
・私には合わなかった

■腸活本命ベビー乳酸菌公式キャンペーン情報♪

■通常価格:1袋62粒入 約1ヶ月分 4,125円(+税)
■定期価格:毎月1袋 3,300円(+税 送料無料)
■1日当たり:110円
■定期毎月2袋コース:6,200円(+税 送料無料)
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■定期しばり:3回 4回目以降7日前連絡後いつでも解約・休止OK
■販売者情報:ジョイフルライフ 東京都千代田区麹町4-

もっと詳しく 腸活本命ベビー乳酸菌の使用法と口コミレビュー

腸活サプリ甘酒酵素おすすめ人気ランキング第1位

 W乳酸菌と甘酒酵素 micoco 飲む乳酸菌
micoco 飲む乳酸菌

レベル★★★★★5.0 623

micoco 飲む乳酸菌

MICOCO飲む乳酸菌の使用成分

ラクリス菌、ラブレ菌、米麹、チアシード、ココナッツミルク、82種類植物発酵エキス、ライチ

MICOCO飲む乳酸菌のお召し上がり方

本品大さじ1杯(約10g)をお水か、牛乳等100ml混ぜて召し上がるのがおすすめです。
カロリーを気にされている方は、お水をご使用ください。

micoco 飲む乳酸菌の特徴を一言で!

しっかり届ける、ラクリス菌とラブレ菌の2つの乳酸菌とともに、 注目素材の米麹と加えることで、美と健康をサポートします。また、チアシードやココナッツミルク、植物発酵エキスなど 女性に嬉しい素材が多数配合しております。

micoco 飲む乳酸菌口コミと評判

●お腹の調子も良いし、おいしいし、女性に必要な乳酸菌が毎日あきずに取れる
●これのお陰で、ずっと使っていた便秘薬とも縁が切れました
●大変美味しく頂きました。使いやすい万人向けの品です
●サプリメントの類いよりは安い
●効果は人それぞれですが、私には良かった。かなり痩せました

その一方でこんな声も…

・もう少し安かったらリピしたいのですが…
・ごめんなさい。私にはまだ効果が分からないです

micoco 飲む乳酸菌公式キャンペーン情報

■販売価格:5,200円(税込・送料無料)
■150g×2袋 1日10g目安 約1ヶ月分
■付属品:ボタニカル柄シェイカー
■支払方法:代金引換・後払い・クレジット
■販売者情報:ミナト製薬株式会社 中央区銀座1-14-11

もっと詳しく micoco 飲む乳酸菌ダイエット効果と口コミレビュー

最後に

甘酒の原料にも、玄米に変えた「玄米甘酒」なら、完全栄養・高ポリフェノールに変化します。

米と麹菌で作った甘酒は、完全栄養食品です。生物が生きるのに必要なすべての栄養がそろっています。

麹菌は高ポリフェノールです。抗酸化作用により、老化の原因で活性酸素を除去する働きがあるそうですね。

■腸活サプリメントおすすめランキング♪

すっぽんサプリの目的別効果・比較おすすめ人気スーパーランキング8選

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